Snacks Til madpakken

RISTEDE KIKÆRTER

Ristede kikærter

Ristede kikærter med paprika er lækker som snack, eller til din salat! De bliver lækre sprøde, når de har været i ovnen. Og så kan du bruge lige præcis det krydderi du allerbedst kan lide 😀

Antal: Lille portion
Tid: 15 minutter (+ 30 minutters bagetid)

Redskaber: 
  • Spiskeske
  • Teske
  • Frysepose
  • Bagepapir
  • Bageplade
Det skal du bruge:
  • 1 dåse kikærter
  • 1 spsk paprika
  • 1 tsk salt
  • Evt. 1 tsk hvidløgspulver
  • 1 spsk olie
    Pssst: du kan bruge lige det krydderi du vil. Så du kan sagtens skifte paprika og hvidløgspulver ud med noget andet krydderi! 😛
Sådan gør du:
  1. Vask hænder vaskhænder
  2. Tænd ovnen på 200 grader
  3. Åbn dåsen med kikærter
  4. Hæld forsigtigt al væsken fra
  5. Hæld kikærterne ned i en frysepose
  6. Til paprika, salt, hvidløgspulver og olie
  7. Luk posen til
  8. Ryst posen, så det hele blandes rundt
  9. Kom bagepapir på en bageplade
  10. Hæld nu al posens indhold ud på bagepladen med bagepapir
    IMG_5783
  11. Kom bagepladen ind i den varme ovn
  12. Bag dem nu 25-30 minutter til de er gyldne
  13. Ryd op i køkkenet 😉

Nu er din ristede kikærter klar til at blive spist. Det er altså en mega god snack 😛
Du kan også sagtens tage dem med i madpakken, hvis du skulle blive lidt småsulten.
Og nu kan du så prøve med nogle andre krydderi, for at se hvilket mix du allerbedst kan lide 😉

print

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort.