Toy Story tærte med spinat og kylling 😛 Det er sundt, nemt og lækkert! 😀 Herhjemme er vi vilde med tærte i alle mulige varianter. Det plejer at være en sikker vinder 😉

Antal: 1 tærte
Tid: 20 minutter (+ 30 minutters bagetid)

Redskaber:

Deciliterbæger

Teske

Spiseske

Gaffel

Minihakker wmf-lineo-minihakker

Plasticskål stor skål

Lille skål ikea-skal-hvid__0328914_PE520140_S4

Grydeske

Urtekniv

Skærebræt

Stegepande scanpan-classic-stegepande-o28-cm

Tærtefad

Det skal du bruge:
TÆRTEBUND

2 dl grahamsmel grahamsmel-web (fuldkornsmel eller rugmel kan også bruges)

2,5 dl havregryn

1 tsk

salt

1 æg

0,5 dl olivenolie olie

0,5 dl vand

FYLD

4 æg

3 spsk

hytteost

1 løg

2 kyllingebryst fdb-kyllingebryst

(en pakke kyllingetern kan også bruges i stedet)

2 store håndfulde spinat Spinat

1 tsk

salt

0,5 tsk peber peber

Sådan gør du:

TÆRTEBUND

Vask hænder
Tænd ovnen på 200 grader
Blend havregrynene helt fint i
Hæld det over i en plasticskål
Tilsæt mel
Tilsæt salt
Tilsæt ægget
Tilsæt olie
Tilsæt vand
Bland det hele godt rundt
Kom lidt olie på tærtefadet, og smør det rundt
Læg tærtedejen på det smurte tærtefad
Pres dejen ud, til den dækker hele tærtefadet
Brug en gaffel til at prikke huller i tærtedejs bunden (Stik 8 forskellige steder)
Kom nu tærtebunden i den varme ovn i 10 minutter
Imens laves fyldet

FYLD

Skær kyllingen ud i mindre stykker
Steg kyllingerne på en stegepande
De skal have cirka 5 minutter på hver side – jo større stykkerne er, jo mere skal de have
Læg det stegte over på en tallerken
Hak løgene i mindre stykker
HUSK AT BRUG ET NYT SKÆREBRÆT
Steg løgene på en stegepande
Skyl spinat
Kom det skyllede spinat over på stegepanden med løg
Lad det stege til spinaten er faldet helt sammen
Når tærten er kommet ud af ovnen, fordeles det stegte kylling ud på tærtebunden
Fordel løg/spinat blandingen
Kom æggene ned i en lille skål
Tilsæt hytteost
Tilsæt salt og peber
Pisk det sammen med en gaffel
Hæld det ud over tærten
Nu er din tærte klar til at komme i ovnen i 20 minutter
Brug grydelapper til at tage tærten ud af ovnen efter 20 minutter

Tærte

Når din tærte har været i ovnen i 20 minutter, er den klar til at blive spist. Får du ikke spist det hele, kan du komme resterne og varme det op en af de næste par dage 😛

Tag: Tærte