Aftensmad

TOY STORY TÆRTE

Toy story tærte

Toy Story tærte med spinat og kylling 😛 Det er sundt, nemt og lækkert! 😀 Herhjemme er vi vilde med tærte i alle mulige varianter. Det plejer at være en sikker vinder 😉

Antal: 1 tærte
Tid:  20 minutter (+ 30 minutters bagetid)

Redskaber:
Deciliterbæger deciliter
Teske teske
Spiseske COPENHAGEN-Mat-Spiseske
Gaffel COPENHAGEN-Mat-Frokost-forret-gaffel
Minihakker wmf-lineo-minihakker
Plasticskål stor skål
Lille skål ikea-skal-hvid__0328914_PE520140_S4
Grydeske rosti-mepal-grydeske-sort
Urtekniv raadvad-urtekniv-12-cm
Skærebræt Skærebræt
Stegepande scanpan-classic-stegepande-o28-cm
Tærtefad tærtefad

 

Det skal du bruge:
TÆRTEBUND

2 dl deciliterdeciliter grahamsmel grahamsmel-web (fuldkornsmel eller rugmel kan også bruges) 

2,5 dl deciliterdeciliterdeciliter havregryn havregryn

1 tsk teskesalt salt
1 æg æg

0,5 dl deciliter olivenolie olie

0,5 dl deciliter vand vand

 


FYLD

4 æg ægægægæg

3 spsk COPENHAGEN-Mat-SpiseskeCOPENHAGEN-Mat-SpiseskeCOPENHAGEN-Mat-Spiseskehytteost Hytteost
1 løg løg
2 kyllingebryst fdb-kyllingebrystfdb-kyllingebryst(en pakke kyllingetern kan også bruges i stedet)
2 store håndfulde spinat  Spinat
1 tsk teskesalt salt
0,5 tsk teske peber peber

 

Sådan gør du:
TÆRTEBUND
  1. Vask hænder vaskhænder
  2. Tænd ovnen på 200 grader
    200 grader
  3. Blend havregrynene helt fint i
    IMG_6016IMG_6017
  4. Hæld det over i en plasticskål
    IMG_6018
  5. Tilsæt mel
    IMG_6019
  6. Tilsæt salt
    IMG_6021
  7. Tilsæt ægget
    IMG_6023
  8. Tilsæt olie
    IMG_6025
  9. Tilsæt vand
    IMG_6027
  10. Bland det hele godt rundt
    IMG_6028 IMG_6029
  11. Kom lidt olie på tærtefadet, og smør det rundt
    IMG_6030 IMG_6031
  12. Læg tærtedejen på det smurte tærtefad
    IMG_6033
  13. Pres dejen ud, til den dækker hele tærtefadet
    IMG_6034 IMG_6035
  14. Brug en gaffel til at prikke huller i tærtedejs bunden (Stik 8 forskellige steder)
    IMG_6037 IMG_6038
  15. Kom nu tærtebunden i den varme ovn i 10 minutter 
  16. Imens laves fyldet

 

FYLD
  1. Skær kyllingen ud i mindre stykker
    IMG_6039 IMG_6040
  2. Steg kyllingerne på en stegepande
    De skal have cirka 5 minutter på hver side – jo større stykkerne er, jo mere skal de have
    IMG_6042 IMG_6044
  3. Læg det stegte over på en tallerken
  4. Hak løgene i mindre stykker
    HUSK AT BRUG ET NYT SKÆREBRÆT
    IMG_6043
  5. Steg løgene på en stegepande
    IMG_6047
  6. Skyl spinat
  7. Kom det skyllede spinat over på stegepanden med løg
    IMG_6049
  8. Lad det stege til spinaten er faldet helt sammen
    IMG_6051
  9. Når tærten er kommet ud af ovnen, fordeles det stegte kylling ud på tærtebunden
    IMG_6045 IMG_6046
  10. Fordel løg/spinat blandingen
    IMG_6052 IMG_6054IMG_6056
  11. Kom æggene ned i en lille skål
    IMG_6059
  12. Tilsæt hytteost
    IMG_6060
  13. Tilsæt salt og peber
    IMG_6061
  14. Pisk det sammen med en gaffel
    IMG_6063
  15. Hæld det ud over tærten
    IMG_6065 IMG_6066
  16. Nu er din tærte klar til at komme i ovnen i 20 minutter
    IMG_6067
  17. Brug grydelapper til at tage tærten ud af ovnen efter 20 minutter

Tærte

Når din tærte har været i ovnen i 20 minutter, er den klar til at blive spist. Får du ikke spist det hele, kan du komme resterne og varme det op en af de næste par dage 😛

IMG_6084

print

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive offentliggjort.