TILSAT SUKKER – HVAD ER DET?
Hvad er tilsat? Hvor finder man det? Og hvorfor må man ikke få for meget af det? Det er nogle af de ting, jeg vil forsøge at svare på i…
HVAD ER FEDT?
Hvad er fedt, og hvorfor har vi brug for fedt. Det vil jeg forsøge at forklare i det her indlæg, ligesom du også har kunnet læse om kulhydrat og protein 🙂…
DERFOR ER MORGENMADEN VIGTIG
Mange af jer har nok hørt det før “Morgenmad er dagens vigtigste måltid” – og hvorfor er den så det? Det vil jeg forsøge at forklare jer i dette indlæg…
HVAD ER PROTEINER?
Ligesom jeg tidligere har forklaret hvad kulhydrater er, vil jeg i dette indlæg forsøge at forklare hvad proteiner er, og hvorfor har vi brug for dem? Skulle der dukke nogle…
HVAD ER KULHYDRATER?
Hvad er kulhydrater, og hvorfor har vi brug for dem? Det vil jeg prøve at forklare jer i dette indlæg 🙂 Hvad er kulhydrater? – Kulhydrater er en af de…
GOD HYGIEJNE
Når man laver mad i et køkken, er det rigtig vigtigt, at man holder en god hygiejne. Og hvad betyder god hygiejne? God hygiejne betyder, at man holder sig selv…