Havregrød er en af mine favoritter om morgenen! Det mætter helt vildt, det giver mega god energi til når jeg skal bruge hovedet, eller være aktiv. Og så kan du toppe den med hvad du kan lide! 😎
Antal: 1 portion
Tid: 10 minutter
Redskaber:
- En gryde
- En grydeske
- Deciliterbæger
- Teske
- Skål til servering
Det skal du bruge:
- 2 dl havregryn
-
2 dl vand
-
1 dl mælk
-
0,5 tsk salt
Sådan gør du:
- Vask hænder
-
Hæld havregrynene ned i en gryde
-
Tilsæt vand, mælk og salt
-
Tænd for varmen og bring det i kog
-
Skru ned for varmen
-
Lad grøden koge videre ved svag varme under omrøring i 3-4 minutter alt efter hvor tyk du vil have grøden
- Ryd op i køkkenet 😉
Top evt. grøden med frugt og/eller hakkede nødder og kerner – og så har du en god, sund og mættende morgenmad! 🙂
Du kan også toppe havregrøden med mango puré.
Du kan også toppe havregrøden med mango puré.
